رسم يوضح دورة حياة الشعر من مرحلة النمو وحتى التجديد – VASSO Professional.

دورة حياة الشعر: كيف ينمو شعرك ويتساقط بشكل طبيعي؟

الشعر ليس مجرد مظهر جمالي، بل نسيج حي يمر بدورة حياة كاملة مثل أي عضو في الجسم. فهم هذه الدورة يساعدك على معرفة ما إذا كان تساقط شعرك طبيعيًا أم لا، وكيف تختارين روتين العناية الصحيح. في VASSO Professional نضع العلم في قلب كل منتج، لذلك نشاركك هذا الشرح المبسّط لدورة حياة الشعر بلغة واضحة وموثوقة.

ما هي دورة حياة الشعر؟

كل شعرة في رأسك تمر بثلاث مراحل أساسية: مرحلة النمو (Anagen)، ثم مرحلة الانتقال (Catagen)، وبعدها مرحلة الراحة (Telogen)، قبل أن تبدأ الشعرة الجديدة رحلة نمو جديدة. هذه المراحل لا تحدث لكل الشعر في نفس الوقت، بل تمر بها كل شعرة بشكل منفصل، وهذا السبب في أن الشعر لا يتساقط دفعة واحدة.

١) مرحلة النمو – Anagen Phase

هذه هي أطول وأهم مرحلة في حياة الشعرة. خلال هذه الفترة تكون بصيلة الشعر في قمة نشاطها، وتنقسم الخلايا بسرعة لتنتج ألياف الكيراتين التي تكوّن ساق الشعرة.

• تستمر عادة من ٣ إلى ٥ سنوات، وقد تمتد حتى ٧ سنوات عند بعض الأشخاص.
• حوالي ٨٠٪ من شعر الرأس يكون في مرحلة النمو في أي لحظة.
• معدل النمو الطبيعي للشعر يتراوح بين ١–١٫٥ سم شهريًا.

في هذه المرحلة، تلعب التغذية، صحة فروة الرأس، والدورة الدموية دورًا حاسمًا في قوة وسُمك وطول الشعرة.

٢) مرحلة الانتقال – Catagen Phase

بعد سنوات من النمو المستمر، تدخل الشعرة في فترة انتقالية قصيرة تُسمّى مرحلة الكاتاجين. هنا تبدأ البصيلة بالتقلّص تدريجيًا، ويتوقف نمو الشعرة.

• تستمر حوالي أسبوعين فقط.
• لا تتجاوز نسبة الشعر في هذه المرحلة ١٪ من إجمالي الشعر.
• تنفصل الشعرة تدريجيًا عن مصدر التغذية في قاع البصيلة.

٣) مرحلة الراحة – Telogen Phase

هنا تستقر الشعرة في مكانها دون نمو فعلي. لا تطول ولا تقصر، لكنها تبقى متشبثة بالبصيلة في حالة "انتظار" حتى تبدأ الشعرة الجديدة في الظهور.

• تستمر عادة من ٣ إلى ٤ أشهر.
• حوالي ١٤٪ من الشعر يكون في هذه المرحلة.
• عند دخول عدد كبير من الشعر في هذه المرحلة يتساقط الشعر بعد شهرين أو ثلاثة.

التوتر النفسي، الحميات القاسية، العمليات الجراحية، وبعض الأدوية يمكن أن تدفع نسبة كبيرة من الشعر للدخول في مرحلة الراحة دفعة واحدة، وهي حالة تُعرف باسم تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium).

٤) مرحلة التجديد

مع انتهاء مرحلة الراحة، تبدأ بصيلة الشعر في إنتاج شعرة جديدة تدفع القديمة للخارج. هذا هو التساقط الطبيعي الصحي الذي يدل على أن الدورة تعمل بشكل سليم.

الشخص الطبيعي يفقد ما بين ٥٠ إلى ١٠٠ شعرة يوميًا — وهذا طبيعي.

لماذا يهم فهم دورة حياة الشعر؟

لأن كل مرحلة تحتاج إلى نوع مختلف من العناية. وفي VASSO Professional نطوّر منتجات تدعم البصيلة في كل مرحلة بشكل علمي ومدروس.

في VASSO Professional نؤمن أن المعرفة هي أساس العناية الصحيحة بالشعر، ولهذا نقدّم هذا المحتوى العلمي لتثقيف العملاء والصالونات.